Имбирь

Никто сейчас уже не будет спорить о пользе такого продукта, как имбирь. Если раньше мало кто о нем знал, впоследствии чего он не пользовался такой популярностью, то сейчас многие с радостью прибегают к его использованию для лечения и приготовления различных блюд. При этом, он не является редким товаром в магазине. Вы легко можете его приобрести в любом супермаркете, которых нынче пруд пруди.
Если же еще остались те, кто мало знает о пользе имбиря, мы попытаемся немножко вас просветить.
Еще на Руси корень имбиря пользовался большой популярностью среди поваров, которые должны были радовать своими изысканными блюдами царей, а иначе – голова с плеч. Имбирь обладает очень приятным ароматом. Поэтому его часто используют в качестве пряностей. И него также готовят чай, который, к тому же, очень полезен и используется при простудных заболеваниях.
Если сравнивать имбирь с другими антипростудными средствами, то его можно сравнить с чесноком. Он так же убивает микробы, укрепляет иммунную систему и избавляет от неприятных симптомов болезни. Но в отличии от чеснока, имеющего свой специфический вкус и запах, имбирь обладает приятным ароматом.
Чтобы избавиться от простуды, нужно нехитрым способом приготовить чай из имбиря. Для этого вам понадобиться два стакана кипятка, чайная ложка свежего натертого имбиря и чай. Рекомендуется использовать мед и лимон, которые, в свою очередь, обладают противопростудным действием.

Помимо этого, корень имбиря используется для очищения организма и похудения.

Рецепт для применения очень прост: сделайте настой из натертого имбиря и употребляйте ежедневно натощак. Он хорошо выводит токсины из организма, избавляет от зашлакованности. В своем составе имбирь содержит клетчатку, употребление которой не только полезно для организма, но и способствует похудению.
Свежий имбирь активизирует мозговую деятельность, способствует расслаблению мышц и снятию напряжения. Очень рекомендуется использование имбиря особенно женщинам. Он повышает либидо. Поэтому иногда действует на женщину, как своеобразный афродизиак, усиливая сексуальное влечение..
Также имбирь содержит эфирные масла, которые обладают снотворным, расслабляющим, тонизирующим и противовоспалительным свойствами. Помимо этого часто используется для лечения и профилактики эмоциональных и психических расстройств, избавляет от стресса и тревоги.

Очень хорошо корень имбиря действует на работу желудочно-кишечного тракта.

Японцы в приготовлении суши из рыбы используют имбирь, считая, что он является противоглистовым средством. А употребляя речную рыбу, как известно, вы можете подвергаться риску глистового заболевания.
Те, кто страдает морской болезнью, вряд ли обойдутся без свежего имбиря. Его хорошо жевать в качестве избавления от тошноты.
Нужно сказать, что имбирь нужно употреблять в меру. Он может как избавить от аллергии, так и стать ее источником, подарив вам неприятные высыпания на коже. Также злоупотребление имбирем может вызвать язву желудка.
Противопоказан имбирь беременным женщинам, а также в период лактации. Если вы имеет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, перед введением в свой рацион имбиря, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
О пользе имбиря можно говорить бесконечно. Как мы жили до этого без его использования, непонятно. Но понятно одно – сейчас мы все о нем знаем, и с удовольствием будем использовать.