Маски для тела от целлюлита – эффективное средство для вашей фигуры

Сегодня речь в нашей статье пойдет о проблеме возникновения и борьбы с таким интересным явлением как целлюлит. В голове, наверное, сразу возникает образ апельсина, а все потому, что так проявляется эта странная «штука».

Появление целлюлита отнюдь не удел «пышечек», он затрагивает даже мужчин. Целлюлит – это следствие накопления токсинов в нашем организме, которые откладываются в тех местах, где ткани коллагена имеют форму «пчелиных сот», т.е. на руках, ногах и ягодицах.

Кроме того, зимой мы особенно любим полакомиться чем-то сладеньким, порадовать себя вкусным круасанчиком, насыщенным чаем и прочими вкусными зимними блюдами. Это естественная реакция организма в зимний период – когда он запасается «утеплителем». Поэтому нам весной, милые девушки, приходится проводить «операцию купальник», чтобы снять с себя все шубы и выглядеть на пляже королевой! Перед этим нам с вами необходимо поработать над нашим телом.

Наше питание и образ жизни влияют на тело и могут менять его так, как посчитает нужным организм, как правило, первые звоночки того, что мы можем делать не так – это целлюлит. 

Целлюлит – это накопление организмом подкожного жира. Справиться с ним могут все, независимо от того, какова была причина его возникновения. Кроме физических упражнений необходимо ухаживать за кожей, которая меняет свою форму и цвет.

Не будем углубляться в проблему возникновения целлюлита, так как наша статья будет посвящена приятной «борьбе» с таким явлением как «апельсиновая корочка» и мы уверенны, что какой бы способ вы не выбрали – всегда останетесь довольны результатом. Главное помнить, что все хорошо в меру и не стоит спешить с выводами, так как наш организм – это тонкое существо и требует индивидуального подхода и внимания.

Важно прекратить употребление «пластмассовых», ненастоящих продуктов и всего того, что не является действительно необходимым для организма. Прислушайтесь к своему организму и, вы почувствуете, что он тяготеет к натуральной пище в виде овощей, лёгкого мяса: курицы, кролика, индейки, а также не забывайте выпивать суточную норму воды без газа. Необходимо проводить физические упражнения.

Не нужно истощать свой организм, достаточно сбалансировать питание и поддерживать  физическую форму. Всё в комплексе обеспечит вам необходимый результат. Делайте вспомогательные процедуры в виде массажей, а также всевозможные маски для тела от целлюлита, используя несложные техники и продукты, которые всегда можно найти в холодильнике.

Перед нанесением маски, кожу нужно очистить, расслабить свое тело. Для этого можно принять ванну с ароматическими маслами. Вот один из рецептов для принятия ванн, которые помогают избавиться от целлюлита.

Антицеллюлитная ванна

• 100гр. оливкового масла
• Смешать с 20-тью каплями апельсинового масла.
• Затем добавить в горячую ванную.

Вы насладитесь отдыхом в ароматической ванне, а ваше тело расслабиться и будет готово к дальнейшим процедурам.

Эффективный способ избавиться от целлюлита и подготовить тело для масок является  кофейный скраб. Его легко можно приготовить в домашних условиях, вашему вниманию несколько рецептов:

1.       3ст.л. натурального молотого кофе смешать с 3-мя ст. л. морской соли. Добавить 4 капли оливкового масла. Нанести на проблемные зоны. Не ленясь, помассировать в течение 10 минут.

2.       Развести в минеральной воде глину до состояния кашицы. Добавить в соотношении 50/50 кофейную гущу. Нанести на ягодицы и бёдра массажными движениями, оставив на 1 час.

После приятных подготовительных мероприятий можно перейти к маске. Предлагаем вам несколько эффективных рецептов, которые помогут вам улучшить здоровье вашего тела, но и настроение.

Маска с красным перцем 

Смешать 5 гр. молотого красного перца с 5-тью граммами мускатного ореха, 100 гр. мёда, две столовые ложки оливкового масла. Нанести на проблемные зоны, обернуть их пищевой плёнкой. Через 15 минут смыть тёплой водой.

Эту маску применять два – три раза в неделю. Курс процедур – 1 месяц. Женщинам с чувствительной кожей лучше воздержаться, так как маска печёт на теле, для этого используйте другие более щадящие рецепты.

Маска из сока винограда

5ст.л. сока винограда смешать с 2-мя ст. л. крема для тела, добавив 1ч.л. мёда. Нанести на проблемные зоны, смыть через 25 мин. Укутать в пищевую плёнку и тёплое одеяло.

Маски для тела из мёда

Следует уделить особое внимание маскам для тела из мёда. Мёд содержит в себе чудодейственные свойства, поэтому его часто используют массажисты в борьбе с целлюлитом. Если вы используете его в домашних условиях, то советуем вбивать мёд в зону ягодиц и бёдер на протяжении 15-20 минут активными похлопывающими движениями. Если же массаж вам не по душе, то несколько рецептов  масок для тела из мёда вам могут пригодиться.

1.       Маска из мёда и яичных желтков:2ст.л. мёда смешать с 2-мя яичными желтками. Нанести на область ягодиц и бёдер на 25 минут.

2.       Медово-дрожжевая маска: Смешать разведённые водой дрожжи, натуральные сливки и мёд в равных пропорциях. Нанести на проблемные зоны на 15 минут.

Еще один вариант медовой маски от целлюлита:

• 2 ст.л. жидкого меда;
• 1,5 ст.л. красного перца молотого
• 1 ч.л. имбиря
• 2 ч.л. горячей воды
• 5 ст.л. оливкового масла

Смешай все эти ингредиенты и дальше действуй так как указано в рецептах предыдущий масок.

Антицеллюлитные маски из глины

Для приготовления этой маски тебе понадобятся:

·         голубая глина

·         теплая вода

Глину необходимо развести водой до состояния густой сметаны. Перед нанесением приготовленной смеси на проблемные участки тела, необходимо будет разогреть кожу любым удобным для вас способом: душ, массаж.

Затем нанесите глину на тело и для лучшего эффекта можно замотаться пленкой. Такую маску необходимо держать на коже не менее часа.

Глина помогает выводить из организма шлаки и избыточную жидкость. А содержание в ней соли позволит сохранить полезную влагу, которая питает клетки кожи и препятствует возникновению целлюлита снова.

К такой маске можно добавить ароматические масла: розмарина, лимона, апельсина или грейпфрута.
Такие масла хорошо воздействует на кожу, питают ее, очищают. Лимон - восстанавливает уровень pH в клетках кожи. Розмарин стимулирует кровообращение.

После процедуры необходимо принять теплый душ, чтобы смыть маску. Такие полезные обертывания желательно повторять два раза в неделю.

Маска из глины с корицей

Ингредиенты:

• 3 б.л. глины
• 1 б.л. корицы
• 2-3 капли эфирного масла по вкусу

Смешать все и проводить процедуру аналогично той, которая была описана выше.

Антицеллюлитные маски из горчицы

Горчица – хороший способ оздоровить кожу, «взбодрить» надоедливый целлюлит. НО самым главным условием перед приготовлением маски является отсутствие аллергической реакции и тонких сосудов, которые близко расположены к коже.

К приготовлению маски понадобится:

• 1-2 ст.л. воды
• 5 ст.л. горчичного порошка
• Мед один к одному.

Смешиваем все в одну однородную массу. Наносить необходимо на сухое тело, слегка массируя кожу. С этой маской можно даже заниматься фитнесом – ее эффективность превысит ваши ожидания. Перед тренировкой приготовьте эту маску и нанеся на кожу, обернитесь полиэтиленовой пленкой и оденьте удобный спортивный костюм и отправляйтесь на фитнес. Держите не маску на теле не более 40 минут.

Повторяйте маску из горчицы через 2, 3 дня на протяжении одного месяца и результат не заставит себя долго ждать.

Более эффективным способом избавиться от целлюлита является антицеллюлитный массаж с применением мёда.

Тем, кто увлекается массажами и любит делать их дома, предлагаем антицеллюлитный массаж в домашних условиях:

Необходимо взять щётку из натуральной щетины или пластиковый массажер, мёд. Намазываем на область бёдер и ягодиц и прорабатываем эти места щёткой или массажером снизу вверх. Результат можно будет увидеть только через 10-15 процедур. Проделывать их необходимо раз в два дня.

Хотелось бы напомнить, что эти процедуры необходимо выполнять в комплексе, при этом правильно питаться, употребляя необходимым количеством жидкости. Результат не заставит вас долго ждать, при условии если все выполняется тщательно и без перерывов, то через 1-2 месяца регулярного применения ваша кожа будет готова к пляжному сезону.

Милые женщины, вы должны знать, что вы самая обаятельная и привлекательная на свете!